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☆하남종로청운 클라이밍장-기초벽 5.8 Pink
20251126-드라이 툴링^^초보탈출^^기초 근력 트레이닝
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초등학교 6학년 클라이밍 기초교육
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클라이밍 99%가 이걸 몰라서 실력이 안늘어요 ( 볼더링 잘해지는법, 단백질 보충 evl아이솔레이트 프로틴 )
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